治療院ブログ

不妊★肥満と不妊「太っていると妊娠しにくいですか?」

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「太っていると妊娠しにくいですよね?」

 

「不妊治療をする前に、ダイエットをした方がいいですか?」

 

という質問をいただきました。

 

問合せの電話からの質問で、お会いしたことがないので確定的な事は言えませんが…。

色が白く、ぽっちゃりとしているとおっしゃっていましたので、「湿痰」によるものだと推定します。

 

太っている方は、身体に余分な水分が溜まっている方が多いです。

それは、湿邪によるもので、脾の問題があります。脾は胃腸と思ってください。

 

脾が弱くて、消化機能が低下していることが考えられます。

脾が弱いと、痩せると思われる方がおおいのですが、太っている方は気が弱っていたりします。

 

一見、健康と思ってしまうのですが、気の力が足りないため「痰湿」がつまり、少し動くだけで息苦しくなったりします。

そして「気」が不足すると、脾胃の機能が低下して水分の排泄ができず、身体に余分な水分が残り、

きちんとした機能が働かなくなってしまいます。

 

そのような状態が続くと、子宮周囲にも水分がたまり、脂肪も邪魔をして受精しにくくなってしまいます。

 

このようなタイプは脾胃の気を補うことが大切で、気を補うと食べ過ぎによる消化不良を防ぐことができます。

鍼灸でも緩和できますし、漢方薬でも「湿痰」による肥満傾向に良く効くものがあります。

 

ご自身でできることは、胃腸の調子を常に意識して、お腹に優しい食事をするように気をつけてください。

後、ハードな運動は逆効果ですが、標準体重を大きく上回るなら適度な運動でダイエットするのもいいと思います。疲れるほどの運動は、脾にも良くないので気をつけてください。

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