「冬の手ごわい便秘」   最近、冷えからくる便秘の患者さまが増えています。   先日お越しの患者さまのお話によると、冬は特にひどくなるそうです。   以前の記事にも書きましたが・・・↓ 冷え性から便秘になるってことをご存じですか？ お腹が冷えていると、下してしまうと思ってらっしゃる方が以外と多いんです。 （もちろん、急激な冷えや冷たいものの食べすぎは下しますよ）   いつも冷えている（慢性）と、自律神経が上手く働かなくなり、交感神経が優位になってしまい、 腸の動きが悪くなってしまうんです。 そのため、食事をしても腸の働きが正常でないため、便意が 感じなくなり、便秘になってしまいます。   先日お越しいただいた患者さまは、 1週間位は便が出ないのは当然で、 出ても　ころりんって感じらしいです。   そして、かなりの冷え性でした。 （測定をすると、足の方は数値が出ないくらいです） お腹の触ると、冷たくて中にびっしりかたいものが・・・・   まずは鍼とお灸をして、胃腸の働きをアップさせました。   この時点でお腹のはりはなくなってきました。   でも腹部を押さえると痛みがあるので、吸玉でマッサージをして、そのあと温熱器とオイルを使用してマッサージ   最初はやさしくゆ～っくりマッサージ、徐々に力をくわえて   いくと、中のかたいものが動きだしました。   施術を終えた後、患者さまはトイレに！   すぐに効果が出て、とても喜んでいただけました。   便秘でお悩みの方は一度、測定にいらしてください。 無料体験も実施しております。 ※すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。