2024年07月の投稿記事
12周年キャンペーンのお知らせ
12周年記念キャンペーンのお知らせ
皆様のおかげで、宇都宮鍼灸良導絡院は2024年8月27日に12周年を迎えることができました。
心より感謝申し上げます。
感謝の気持ちを込めて特別なキャンペーンを実施！
12周年を記念して、素敵なプレゼントが当たる「くじ引きキャンペーン」を実施します！
プレゼント内容
- 鍼灸券2000円分
- 鍼灸券1000円分
- サプリメント「ミタス」30日分
- お灸200個入り
- 太陽12個入り
- 太陽6個入り
- お灸セット
豪華なプレゼントが盛りだくさん！ぜひこの機会にお越しください。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
キャンペーン期間
2024年8月27日まで期間限定で実施いたします。
皆様の健康と幸せを願って
これからも皆様の健康をサポートできるよう、スタッフ一同努力してまいります。引き続き、宇都宮鍼灸良導絡院をご愛顧賜りますようお願い申し上げます。
詳細はお気軽にお問い合わせください。皆様のご来院を心よりお待ちしております！
妊活再開キャンペーンのお知らせ
【妊活再開キャンペーンのお知らせ】
8月31日まで！
妊活をお休みされていた方、また期限切れのチケットをお持ちの方へ特別なキャンペーンを実施中です。この機会に、ぜひ妊活を再開してみませんか？
キャンペーン内容
① 再診料無料
- 半年間お休みをされていた方：通常1500円が無料！
- 1年以上お休みをされていた方：通常2500円が無料！
- さらに、身体測定も無料で受けられます。
② 期限切れチケットの再利用
- 2023年の期限が切れているチケットをお持ちの方は、ぜひご連絡ください。
- 一定の条件を満たすことで、再利用が可能です。
期限切れのチケットを無駄にせず、再び利用できるチャンスです。身体測定も含まれているため、現在の健康状態を確認しながら妊活を再スタートできます。この機会に、ぜひご利用ください。
今がチャンス！
詳しくは、当院までお問い合わせください。お待ちしております！
06-6978-4917
宇都宮鍼灸良導絡院
【関西】京都府の妊活スポット・子宝神社まとめ
「妊活中、気分転換に京都のパワースポットを巡りたいな…」
「子宝祈願で有名な京都の神社やお寺ってどこだろう？」
そうお考えのあなたへ。今回は、美しい古都として知られ、観光やグルメも楽しめる京都府にある、子授けや安産にご利益があるとされる神社やお寺を厳選してご紹介します。
妊活は、身体だけでなく心の状態も非常に大切です。歴史ある京都の地で、夫婦で静かに祈りを捧げ、心身をリフレッシュすることで、新たな希望と前向きな気持ちが生まれることでしょう。
今回は、京都で「子宝神社 京都」と検索されている皆さんのために、知っておきたい情報をまとめました。
京都府の子宝・安産祈願スポット5選
1. 市比賣（いちひめ）神社
- ご利益: 子授け、安産、女人厄除け、良縁
- 由緒: 境内に祀られている神様は、全て女神様であることから、「女性の守り神」として厚く信仰されています。特に、女性特有の厄除けや、良縁、そして子授け・安産にご利益があると言われています。
- 参拝のポイント: 境内にある「天之真名井（あめのまない）」で汲み出される若水は、歴代天皇の産湯に用いられたとの伝承があります。このご神水を一口飲み、絵馬をかけて手を合わせると、心からの願い事が一つだけ叶うと伝えられています。可愛らしい「女人お守り」や、おみくじの代わりに引く「姫みくじ」も人気です。
- 所在地: 京都市下京区河原町五条下ル一筋目西入
- アクセス: 京阪本線「清水五条駅」から徒歩約3分、または阪急京都線「京都河原町駅」から徒歩約10分
2. 野宮（ののみや）神社
- ご利益: 縁結び、子授け、安産
- 由緒: 源氏物語「賢木（さかき）」の巻に登場する、光源氏と六条御息所が別れを惜しんだ場所として知られる古刹です。伊勢神宮に仕える斎王が身を清めた場所でもあり、縁結びや子授け、安産にご利益があると言われています。
- 参拝のポイント: 境内に立つ「野宮大黒天」のそばにある「お亀石」を撫でながらお祈りすると、一年以内に願い事が叶うと言われています。静寂に包まれた竹林の道も魅力で、心を落ち着かせたい時に訪れるのも良いでしょう。
- 周辺情報: 12月8日から17日までは午後8時までライトアップされ、夜間拝観も楽しめます。年末年始には除夜祭と歳旦祭があり、2月の節分祭ではぜんざいの接待もあるなど、年間を通して様々な行事が行われています。
- 所在地: 京都市右京区嵯峨野宮町1
- アクセス: JR嵯峨野線「嵯峨嵐山駅」から徒歩約10分、または京福電鉄嵐山線「嵐山駅」から徒歩約5分
3. お産婆稲荷（おさんばいなり） お産婆茶屋
- ご利益: 子授け、安産
- 由緒: 伏見稲荷大社の「お山巡り」と呼ばれる巡拝の最後にお参りするお塚の一つです。このお塚の台地に、神の使いである狐夫婦が住み、子を宿し、生まれた子狐を愛情豊かに育てたという伝承から、子授けや安産の神様として信仰されています。
- 参拝のポイント: 子授けや安産の祈願は、絵馬や鳥居を奉納することで行うことができます。伏見稲荷大社の壮大な千本鳥居を巡りながら、最後にお産婆稲荷で静かに願いを込めるのは、特別な体験となるでしょう。
- 所在地: 京都府京都市伏見区深草開土口町（伏見稲荷大社 奥社奉拝所よりさらに山道を登った場所）
- アクセス: JR奈良線「稲荷駅」から徒歩約30分（伏見稲荷大社からお山巡りで向かいます）
4. 由岐（ゆき）神社
- ご利益: 安産、子授け、厄除け、火伏
- 由緒: 天狗伝説が残る神聖な鞍馬山に鎮座する由緒ある神社で、京都の三大奇祭の一つ「鞍馬の火祭」でも知られています。境内にある重要文化財の狛犬は子を抱いている姿をしていることから、安産や子授けの神様としての信仰があります。
- 授与品: その狛犬をモチーフにした小さくて可愛らしい置物や、子授け・安産のお守り、安産腹帯、絵馬など、ご利益にちなんだ授与品が豊富です。ユニークな「天狗みくじ」も人気です。
- パワースポット: 京都市天然記念物にも指定されている樹齢約800年の御神木「大杉さん」は、強い生命力を感じさせるパワースポット。一心に願い事をすれば叶うとされています。森の木々や澄んだ空気の中で、心身を清めることができるでしょう。
- 所在地: 京都府京都市左京区鞍馬本町1073番地（鞍馬寺の境内、山の中腹に位置）
- アクセス: 叡山電車「鞍馬駅」からケーブルカーまたは徒歩（鞍馬寺山門から）
5. 岡崎神社
- ご利益: 子授け、安産、縁結び、厄除け
- 由緒: 第50代桓武天皇が平安京遷都の際に創建したと伝えられる古社です。祀られている神様は、三女五男八柱神ものたくさんの御子神をもうけられたことから、子授け・安産の神様として信仰されています。
- 特徴: 境内がある地域一帯が昔から野うさぎの生育地であったことから、多産なうさぎは氏神様の神使いと伝えられています。そのため、境内には可愛らしいうさぎの像がたくさんあります。
- 子授けうさぎ像: 境内にある黒御影石の子授けうさぎ像に、水をかけてお腹を擦りながら祈願すると、子宝に恵まれ安産になると信仰されています。
- 授与品: 可愛いうさぎ柄の子授け・安産のお守り、うさぎ絵馬、子授けうさぎの置物や、うさぎおみくじも非常に可愛らしく、見ているだけでも心が和みます。
- 所在地: 京都府京都市左京区岡崎東天王町51番地
- アクセス: 市バス「岡崎神社前」バス停すぐ
参拝の際に心がけたいこと
- ご夫婦での参拝: 妊活は夫婦二人三脚で乗り越えるものです。ぜひご夫婦で一緒に参拝し、それぞれの願いを共有し、気持ちを一つにしましょう。
- 体調に合わせた計画: 特に妊活中は、女性の体調がデリケートな時期もあります。無理のないスケジュールを立て、ゆとりのある参拝を心がけてください。
- 感謝の気持ち: 願い事を伝えるだけでなく、日頃の感謝の気持ちを伝えることも大切です。
- 交通手段の確認: 京都は観光客も多く、特にシーズン中は混雑が予想されます。車や公共交通機関でのアクセスを事前に確認し、スムーズな移動を心がけましょう。
※当サイトに掲載された情報については充分な注意を払っておりますが、その内容の正確性等に対して、保障するものではありません。ご参拝の際は、事前に各施設の公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
関西の妊活子宝スポットまとめ
京都の子宝スポット巡りで、心身ともにリフレッシュできましたか？妊活に関するお悩みや、鍼灸治療についてのご質問があれば、いつでもお気軽にお声掛けくださいね。
【関西】大阪府の妊活スポット・子宝神社まとめ
「妊活中、気分転換にパワースポット巡りをしてみたいな…」
「大阪に、子宝祈願で有名な神社やお寺はある？」
そうお考えのあなたへ。今回は、活気あふれる大阪府に点在する、子授けや安産にご利益があるとされる神社やお寺を厳選してご紹介します。
妊活は、体だけでなく心の状態も非常に大切です。パワースポット巡りは、日々のストレスを忘れ、心身をリフレッシュする良い機会になるでしょう。穏やかな気持ちで祈りを捧げることで、夫婦の絆も深まり、前向きな気持ちで妊活に取り組めるはずです。
今回は、大阪で「子宝神社 大阪」と検索されている方のために、知っておきたい情報をまとめました。
大阪府の子宝・安産祈願スポット5選
1. 住吉大社（すみよしたいしゃ）
- ご利益: 子授け、安産、家内安全、商売繁盛など
- 由緒: 全国約2,300社ある住吉神社の総本社であり、「住吉造」という独特の建築様式を持つ格式高い神社です。境内にある末社「種貸社（たねかししゃ）」は、古くから子授けの神様として厚く信仰されてきました。種貸大神が稲の種を授け豊作をもたらすように、子宝という「種」を授けてくださると言われています。
- 参拝のポイント: 毎月最初の辰の日に行われる「初辰（はつたつ）参り」は、より一層のご利益をいただけると言われています。社頭では、「子宝祈願（種貸人形・御守・絵馬）」を初穂料2,000円で授かることができます。
- 周辺情報: 住吉大社駅に隣接する住吉公園は、特に秋の紅葉が美しく、参拝後の散策にもおすすめです。
- 所在地: 大阪府大阪市住吉区住吉2丁目9-89
- アクセス: 南海本線「住吉大社駅」すぐ、または南海高野線「住吉東駅」から徒歩約5分
2. 野崎観音 慈眼寺（じげんじ）
- ご利益: 子授け、安産、女性の守護
- 由緒: 「のざき観音」の愛称で親しまれる慈眼寺は、女性をお守りくださる仏様として信仰を集めています。特に、毎月14日は「子授けのやいと（お灸）」が行われ、多くの参拝者が訪れます。
- イベント: 同じ14日には、「君の市」と呼ばれる着物のリメイク服などのバザールも開催されることがあります。
- 特徴: 施設内の紅葉や桜も美しく、高台から見える景色は心を癒してくれます。時折コンサートイベントなども開催されており、心身のリラックスに加えて五感で楽しむことも期待できるでしょう。
- 所在地: 大阪府大東市野崎2丁目7
- アクセス: JR学研都市線「野崎駅」から徒歩約15分
3. 玉造稲荷神社（たまつくりいなりじんじゃ）
- ご利益: 子授け、安産、縁結び、商売繁盛
- 由緒: 古くから玉作部（たまつくりべ）が勾玉（まがたま）を献上していたことに由来する歴史ある神社です。豊臣秀頼の胞衣（えな：胎盤やへその緒など）を埋めたとされる「胞衣塚（えなづか）」があり、子宝に関する信仰が深いです。
- 特徴: 境内に置かれた「なで子持曲玉石（なでこもちまがたまいし）」を優しく撫でると、子授けのご利益があると伝えられています。愛らしい子授け・安産のお守りや、子持曲玉の土鈴（どれい）も授与されており、お土産にもおすすめです。
- 所在地: 大阪府大阪市中央区玉造2丁目3-8
- アクセス: JR環状線「玉造駅」から徒歩約5分、または地下鉄長堀鶴見緑地線「玉造駅」から徒歩約5分
4. 陶荒田神社（すえあらたじんじゃ）
- ご利益: 子授け、安産、良縁、厄除け
- 由緒: 「子授けの弁天様」として広く知られる神社です。弁天様（弁財天）は、学問や芸能の神様ですが、その福徳から子授けのご利益も授かるとされています。
- イベント: 毎年2月7日直近の日曜日には、恒例の「子授けの福餅まき」が行われ、多くの人で賑わいます。
- ご祈祷: その日以外でも、子授けの御祈祷を申し込むことができます。ご祈祷を申し込むと、子授け弁天様のお礼や子宝のお守り、可愛らしい子授けの姫だるま、そして紅白の子授け餅などが授与されるそうです。
- 所在地: 大阪府堺市中区上之1215
- アクセス: 泉北高速鉄道「深井駅」からバスで約15分
5. 日根神社（ひねじんじゃ）
- ご利益: 子授け、安産、子育て、安眠、睡眠
- 由緒: 雄略天皇の時代に創建されたと伝わる古社で、夫婦の神様（日根大明神と日根天神）が祀られています。このため、夫婦円満や子宝、安産にご利益があると言われています。
- 特徴: 「枕の神社」としても知られており、安眠や良い睡眠にもご利益があるとされています。妊活中の女性にとって、質の良い睡眠はホルモンバランスを整える上でも非常に重要です。静かで落ち着いた雰囲気の中で、心身を癒し、良縁と子宝を祈願するのに最適な場所です。
- 所在地: 大阪府泉佐野市日根野631-1
- アクセス: JR阪和線「日根野駅」から徒歩約15分
参拝の際に心がけたいこと
- ご夫婦での参拝: 妊活は夫婦二人三脚で乗り越えるものです。ぜひご夫婦で一緒に参拝し、それぞれの願いを共有し、気持ちを一つにしましょう。
- 体調に合わせた計画: 特に妊活中は、女性の体調がデリケートな時期もあります。無理のないスケジュールを立て、ゆとりのある参拝を心がけてください。
- 感謝の気持ち: 願い事を伝えるだけでなく、日頃の感謝の気持ちを伝えることも大切です。
- 交通手段の確認: 車や公共交通機関でのアクセスを事前に確認し、スムーズな移動を心がけましょう。
※当サイトに掲載された情報については充分な注意を払っておりますが、その内容の正確性等に対して、保障するものではありません。ご参拝の際は、事前に各施設の公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
関西の妊活子宝スポットまとめ
大阪の子宝スポット巡りで、心身ともにリフレッシュできましたか？妊活に関するお悩みや、鍼灸治療についてのご質問があれば、いつでもお気軽にお声掛けくださいね。
月経血の成分と役割【実はすごいその力とは？】
月経血の成分
月経血は単なる血液ではなく、多様な成分を含む複雑な分泌物です。月経血は、女性の体が毎月の周期で子宮内膜を排出する際に放出される血性分泌物です。一般的に「血液」として認識されていますが、実際にはさまざまな成分が含まれています。
月経血の構成成分
月経血は大部分が血液のように見えますが、血液の含有率は個人によって異なります。全血比にして1.6〜81.7％であり、平均は約36.1％です。大まかには、血液は約40％を占めますが、その他の分泌物も重要な役割を果たしています。
主要成分
- 血液：全体の約40％を占める。
- 子宮体組織液：主な成分であり、月経血の量を決定する要因。
- 腟液：腟からの分泌物であり、月経血に混ざる。
- 頸管粘液：子宮頸管からの分泌物。
- 子宮内膜の崩壊組織：子宮内膜が剥がれ落ちた組織片。
- 腟上皮細胞：腟壁から剥がれ落ちた細胞。
- 細菌：月経中に存在する通常の腟内細菌。
酵素の役割
月経血には、特定の酵素が含まれており、これらは子宮内膜の分解と抗菌作用に寄与します。
- プロテアーゼ：子宮内膜の組織を分解する酵素。これにより、月経血が体外に排出されやすくなります。
- リゾチーム：抗菌作用を持つ酵素で、細菌の成長を抑制します。
特有の臭気
月経血には特有の臭気がありますが、これは以下の要因によるものです。
- 血液の分解：血液中の成分が分解される過程で生じる臭気。
- 外陰部の皮脂腺の分泌物：皮脂や汗が混ざることで生じる臭気。
衛生とケア
月経中の適切な衛生管理は、感染の予防や快適さを保つために重要です。以下の点に注意しましょう。
- 定期的なナプキンやタンポンの交換：血液や分泌物の蓄積を防ぐ。
- 適切な洗浄：外陰部を清潔に保つため、温水で優しく洗浄する。
参考文献
- 臨床婦人科産科 45巻4号 （1991年4月発行）
- 「月経血の成分と性状」石津 日出雄（岡山大学医学部・法医学）
関連記事
31歳 低AMH 鍼灸で身体を整え体外受精で妊娠
大阪からお越しのHさん（31歳）が妊娠されました。
1年の不妊期間
- Hさんが宇都宮鍼灸良導絡院にお越しになったのは2024年2月です。
- それまでに1年の不妊期間があり、体外受精の段階でした。
- 低AMHで採卵時は、卵胞数が少なく、空胞が多い、受精後分割しないなどのお悩みがありました。
- ご主人は（29歳）は、精子量が少ない時があると指摘されていました。
様々な不定愁訴
初診の問診時、動悸、息が充分に吸えない、発汗が多い、足の冷え・むくみ、首こり肩こり、頭痛、便秘、目の疲れ、アレルギー体質など多くの症状がありました。これらの症状は自律神経に影響していて生殖器に関係することをご説明し、それらの症状を軽減していきながらお身体の状態を整えていくことに努めました。鍼灸を続けていくうちに症状も徐々に良くなっているのを実感していただけました。同時に鍼灸レーザーで卵巣への血流を上げて、採卵に向けてグレードの良い卵が採れるように施術を行いました。
Hさんが当時通っていたクリニックは、あまり説明がなく、疑問点があっても疑問を抱えたまま治療をすすめていたそうです。その後、クリニックを転院され、採卵は比較的グレードの良い胚盤胞が凍結できました。
その後、凍結胚を移植され見事陽性反応が確認出来ました。現在も妊娠維持のためマタニティ鍼灸を継続中です。
Hさん、この度は本当におめでとうございます。安心安全なマタニティ生活を送れるようこれからもしっかりサポートさせていただきますのでよろしくお願いいたします。
AMHの検査
AMHは妊娠の予想に使えないからAMHを測ることは無駄に女性を不安にさせるだけという意見もあります。確かに30歳ぐらいまでに赤ちゃんを産むのが当たり前だった時代には、それまでの年齢で早発閉経になる人も稀ですから、その意見もうなずけます。
しかし、今は35歳、40歳過ぎでも赤ちゃんが欲しいと思う人が多い時代です。これは妊娠の限界が年齢だけでなく、卵巣予備能との二次元で考えるべきだということを知ってほしいと思います。
また、AMHが医学的に重要なのは、体外受精で注射した時に採れる卵子の数と、AMH値は非常によく相関することです。ヒトの場合、自然でいけば卵巣は一定の割合で育っていて、最終的には他の卵子を捨てて1個だけが排卵します。
ところが、卵巣刺激で注射を打つと捨てられるはずの良い卵子も一緒に育ち、もともとの卵巣の数と比例して採卵ができます。不妊治療の現場においては、ステップアップの早さ、体外受精の時に期待できる受精卵の数など、治療計画の指針として大きな意味合いがあります。AMHの値が良いか悪いかというのは妊娠できないということではありません。不妊治療がいつまで出来るかという目安の材料として使ってください。妊娠率とAMHを直接結びつけると理解が歪んでしまいます。
参照元：ジネコ AMHって？値にどんな意味があるの？
Hさん妊娠お喜びの声
▢ お悩みの症状またはご来院当初の目的をお聞かせください
AMHが低く、採卵してもなかなか移植まで行かない。採卵数も少ない。
▢ 鍼灸以外で妊娠(陽性反応)された方法に〇をつけてください
体外受精 顕微授精のPPOS法、凍結胚移植(6日目5AA) 移植時SEET法
▢ ご自身で「これは良かった!」「自分に合っていた!」と思われた妊活があればお教えください
転院し、初めて顕微授精した事
▢ 鍼灸施術を受けていただいた感想をお聞かせください
まず初回で、自分の体調や体について教えてくれた所。毎回鍼灸・レーザーをやっていたのですが、終わった後は肩こりなど調子が良く、また泰子先生を指名しており、毎回色々な知識を教えて下さりました。
例えば病院で、採卵したものが、グレードがどの位良いものなのか、、、。これをしたら良いなど、先生のアドバイスをいただき、不安がなくなりとても良かったです。ここの方は皆優しくしてくださり、帰る時は気持ち良く帰れました。
▢ 同じように悩まれている方へアドバイス(ご自身でやって良かったこと、若しくは続けることが出来たセルフ妊活など）やメッセージがあればお願いいたします。
まだ私も初期なので不安な事がありますが、明確になにが良かったのかは、今だに分かりません。ただ転院し、この鍼灸院に出会い、リラックスできた事が私には合っていたのかなと思います。
不妊治療を続け、不安で涙する事が多かったですが、妊娠しエコーを見た時は嬉し涙が出てきました。ここまで信じて続けて良かったなと。
時には立ち止まって考える事もあるかと思います。でも信じる事はパートナーと自分身身だと思うので、無理せず自分のペースで頑張ってください。
※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。
関連記事
雨の日の不調に！東洋医学で体調管理を簡単に
雨の日は湿邪に注意
梅雨や台風シーズンなど、雨の日が多くなると、じめじめして体調が崩れやすくなりますよね。妊娠を希望している方にとっては、体調不良は大きな悩みですね。
東洋医学では、雨の日や湿度の高い日は「湿邪」と呼ばれる病的な状態を生じると考えられています。この湿邪が体内に侵入すると、気の流れを妨げ、様々な不調を引き起こします。「雨の日＝体調不良」というイメージを払拭し、妊娠しやすい体づくりを目指しましょう。東洋医学に基づいた、雨の日におすすめの対策をご紹介します。
体を巡らす
東洋医学では、気と呼ばれるエネルギーが全身を巡ることで、健康が維持されると考えられています。しかし、雨の日や湿度の高い日は、気の流れが滞ってしまい、だるさ、むくみ、頭痛などの不調を引き起こす可能性があります。
そこで、体を巡らせて気の流れを良くすることが重要です。具体的には、以下の方法が有効です。
- 軽い運動：ウォーキング、軽いジョギング、ストレッチなどがおすすめです。
- ツボ押し：足のツボである三陰交や合谷などを押すと効果的です。
- マッサージ：全身をマッサージすることで、血行を促進し、気の流れを良くします。
- 入浴：ぬるめのお湯にゆっくりと浸かることで、気の流れを良くします。
体を冷やさない
東洋医学では、体を冷やすことは健康にとって良くないと考えられています。雨の日や湿度の高い日は、体が冷えやすく、気の流れが滞ってしまいます。そこで、体を冷やさないことで、不調を予防することができます。
- 温かい飲み物：常温の水、ルイボスティーなどがおすすめです。
- 温かい食事：スープ、根菜類を使った料理などがおすすめです。
- 腹巻やカイロ（太陽など）：お腹や首筋など、体を温めたい部分に貼ります。※汗をかくようなら逆効果です
- 熱を逃しやすい服装：汗をかいても速乾性のある着衣で身体を冷やさない工夫をしてください。
脾胃を健やかに
東洋医学では、脾胃と呼ばれる消化器官が健康にとって重要な役割を果たすと考えられています。脾胃が弱ると、水分の代謝がうまくできなくなり、むくみや下痢などの不調を引き起こす可能性があります。そこで、脾胃を健やかにすることで、雨の日特有の不調を予防することができます。具体的には、以下の方法が有効です。
- 規則正しい食事：朝食をしっかり食べ、間食を控えるようにしましょう。
- ゆっくりよく噛んで食べる：早食いは消化不良を引き起こすので、ゆっくりよく噛んで食べましょう。
- 冷たい飲食物を控える：冷たい飲食物は脾胃を冷やすので、控えましょう。※冷たい飲み物を口に含んだら交感神経が優位になってしまいます
- 軽い運動：ウォーキングやストレッチなどの軽い運動がおすすめです。
身体を温めることより、冷やさない事
体を温めることは大切ですが、体温を上げすぎないように注意する必要があります。ぬるめのお風呂に入ったり、軽い運動をしたりして、適度な体温を保つようにしましょう。
まとめ
雨の日でも、適切な対策によって、不調を和らげ、妊娠しやすい体づくりをサポートすることができます。今回ご紹介したヒントを参考に、雨の日を快適に過ごし、妊娠を目指しましょう。
【熱中症対策】
上記の内容は雨の日に役立つヒントですが、夏場は熱中症対策も重要です。こまめに水分補給を行い、涼しい服装を心がけ、エアコンなどを活用して室温を調整しましょう。
関連記事
38歳 原因不明の不妊で2回の流産を経験 人工授精で妊娠
Yさん（38歳）が妊娠されました。
クリニックの検査で特に問題はない
Yさんが始めて宇都宮鍼灸良導絡院にお越しになったのは2023年7月です。
それまでに1年弱の不妊期間があり、タイミング法、人工授精をされていて、自然妊娠後に流産、人工授精で胎嚢が確認出来ず化学流産を経験されてました。通われていたレディースクリニックからは原因不明の不妊と指摘されていました。
自律神経に関係する症状
初めての問診時、Yさんは手足の冷え、慢性的に胃が弱い、肩こり、後頭部のこり、背中のこり、腰痛がありました。その他にも、便秘や下痢を繰り返す、頭痛や疲れやだるさなど様々な自律神経症状がありました。
それらの症状が自律神経を介して生殖器に関係することをご説明し、それらの症状を軽減していきながらお身体の状態を整えていくことに努めました。始めお越しいただいた時と比べると便秘や冷え性が随分と良くなっていたようです。
Yさんの場合、妊娠はするが流産してしまうため、胎嚢・心拍確認後に妊娠12週を越て、安定期を迎え無事出産できるようになっていただくため、卵子の老化を緩やかにし質の良い卵子が育つように鍼灸レーザーを行いました。
排卵に至るまでの卵胞の成長
原子卵胞→一次卵胞→二次卵胞→前胞状卵胞→小胞状卵胞→主席卵胞→排卵
この成長段階のうち、最後の二次卵胞から排卵に至るまでに3ヵ月かかると言われています。（※諸説あります）私たちは、この3カ月を大事にしており、「卵子の質を変えるには3ヵ月以上様子をみてください」とお伝えしています。次の排卵に向けて卵子の成長に必要な栄養素をしっかり卵胞に送り込めるように週に1度の不妊鍼灸とレーザーを行います。
Yさんは鍼灸を始めてから約半年後、人工授精で妊娠していることが分かりました。そのままマタニティ鍼灸を受けられ無事胎嚢・心拍の確認が出来、安定期を迎え妊娠21週で鍼灸継続中です。
Yさん、この度は本当におめでとうございます。安心安全なマタニティ生活を送れるようこれからもしっかりサポートさせていただきますのでよろしくお願いいたします。
Yさん妊娠お喜びの声
▢ お悩みの症状またはご来院当初の目的をお聞かせください
妊活
▢ 鍼灸以外で妊娠(陽性反応)された方法に〇をつけてください
人工受精
▢ ご自身で「これは良かった!」「自分に合っていた!」と思われた妊活があればお教えください
温活・サプリメント
▢ 鍼灸施術を受けていただいた感想をお聞かせください
毎回体調を細かくヒアリングして下さり、安心感があった。あせらずにがんばろうと思えた。
※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。
