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☯セルフでお灸💗妊活に効果的なツボとその位置－不妊☆【不妊鍼灸・不育鍼灸】
お灸は、体温が低い朝一番がおすすめです。全身の血流が促され、
1日の基礎代謝もあがり、ポカポカなカラダに近づけます。
足にすると足のむくみや冷えにもなりにくく、全身のコリの解消にもつながります。
あったかいお布団から少しだけ早めに抜け出して身体の中からポカポカに温まりましょう
【足三里】
足のすねの外側にあり、膝のお皿の外側の下にあるくぼみから指幅４本分下にあります。
「胃経」という胃につながる経絡の上にあり、胃腸の働きを調えます。
胃腸の調子が悪いと、食事で取り込んだ栄養分をうまく体が吸収できず、
血液を生成することができなくなり、エネルギー不足の体になってしまう恐れがあります。
その結果、卵巣にも栄養が行き渡らなくなってしまうことがあるので、
胃腸を整える事が、妊娠への近道になることもあります。
腹部の冷えや張り、生理が軽い、食べ過ぎて胃が重いときやお腹にガスが溜まっているとき、
便秘や下痢、更にはイライラや落ち込み、緊張などの精神の安定、うつ症状にも効果があります。
また、「五蔵（肝・心・脾・肺・腎）」の働きを調えるツボで、胃腸症状だけではなく、
全身の様々な不快な症状の緩和や健康維持に有効で、免疫力を高めるツボとして知られ、
体力増強などの効果もあり、風邪やインフルエンザの予防にもお勧めです。
【三陰交】
足のすねの内側にあるツボで、内くるぶしの頂点から指幅4本分上、筋肉と骨の際にあります。
女性にとって大切な、「肝」「脾」「腎」の３つの経絡が交差するので 三陰交と言います。
ホルモンのバランスを整え、女性には子宮を活性化して不妊、生理不順、PMSや生理痛、
更年期障害などあらゆる婦人科系に。男性は勃起障害に効果があるとされるツボ。
血行を良くして冷えを取ってくれます。 三陰交の強い刺激は子宮を収縮させてしまう可能性があるので、
流産しやすい状態を作ってしまうと言われています。
＊妊娠の可能性がある高温期や妊娠してからの三陰交へのお灸は
控えていただいたほうがいいかもしれません。
【復溜】
内くるぶしの頂点とアキレス腱を結ぶ線の真ん中から指幅3本分上ったところにあります。
「腎経」という経絡の上にあり水分を体外に出す働きをする腎臓に関わるツボです。
精力の衰えや冷え性の緩和にも効果があり、男女の不妊、生理痛、お腹の張りなど、
女性特有の症状や婦人科系の病気にも有効です。 寝汗、多汗、自律神経の乱れによるストレス、
歯の痛み、顔や足のむくみにも効果があります。
また、子宮を安定させ赤ちゃんが流れてしまうのを防ぐのに効果があるそうです。
ここが冷えてしまうと子宮の状態が悪くなり流産のリスクをあげてしまうとも言われています。
※当サイトに掲載された情報については充分な注意を払っておりますが、
その内容の正確性等に対して、保障するものではありません
肥満男性では精子の数・質が低下する☆不妊≪不妊鍼灸・不育鍼灸≫
肥満男性では、
精液の量、精子の数・濃度・運動率が低くなることがインドの不妊治療施設に通院する男性約１３００人を対象とした研究で2017年9月19日に発表されました。
研究を率いた医師は
「肥満の女性は妊娠しにくいことが知られているが、今回の研究では男性にも同様の傾向があることが裏付けられた」
としています。
※肥満男性とはBMI３０以上の男性をさしています
また肥満男性では肥満ではない男性に比べて、頭部が細長いなどの形態異常がある精子の割合が高いことも明らかになりました。
医師は
「このような精子の異常は自然妊娠や体外受精による妊娠を難しくさせる可能性がある」
と指摘しています。
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子供を授からないことに対して女性ばかりが責任や焦りを感じることが多いのですが、
今は、男性にも原因のある不妊は全体の48％と言われています。
当鍼灸院へは、ご夫婦で不妊鍼灸に通われている方も多くいらっしゃいます。
鍼灸は、不定愁訴を整え、妊娠しやすい体づくりへと導くことができます。
お悩みのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
男性不妊について、気になる方はこちらの記事も併せてお読みください。
不妊カウンセリング学会に参加してきました☆不妊【不妊鍼灸・不育鍼灸】
先日、代表の宇都宮泰子先生が、年に２回東京で開催される不妊カウンセリング学会の養成講座に参加してきました。
今回の内容は
・生殖医療の基礎知識
・胚培養技術の進歩の奇跡と未来
・不妊と鍼灸の関係性
・自然周期と刺激周期の比較と選択
・男性不妊
など、充実した内容で講座は２日間に及びました。
大変有意義な講座になっています。
壇上に上がられるのは国内外で活躍されている不妊クリニック専門の医師らで、
参加者のほとんどが医師や看護師、カウンセラー、鍼灸師など延べ６００名程です。
（※写真はイメージです）
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不妊治療を受けてらっしゃる患者さんは、様々な疑問と不安を抱えていらっしゃいます。
クリニック選び
治療方針
クリニックの先生に相談しようと思っても、
「先生が忙しそうで、なんとなく質問しにくい」
「質問しても詳しく説明してもらえない」
など、
気を遣ってしまい、なかなか胸にかかえた疑問を解消できずにいることが多いようです。
そして、そういった疑問や不安は、
鍼灸院にお越しいただいた際に、私たちに相談されます。
私たちが不妊クリニックの治療方針に口出しすることは一切ありませんが、
患者さまの不安を少しでも軽くできるように、
患者さまのお身体の状態に少しでも寄り添えるように、
日々進化する生殖医療の情報や、鍼灸に関する情報を常に仕入れるようにしております。
また、患者さまから受けた疑問や質問を、
学会の懇親会で医師たちにお伝えし、回答いただいております。
そうして私たちが得た情報は、
こちらのブログや鍼灸の施術中に、患者さまにお伝えできるように常に心がけております。
不妊治療でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
鍼灸を始めて１ヶ月で陽性反応☆不妊≪不妊鍼灸・不育鍼灸≫
摂津市からお越しのTさん（26歳）が妊娠しました。
Tさんは１年間の不妊期間があり、婦人科で「排卵障害」の指摘を受けていました。
排卵誘発剤を利用してのタイミングでも、なかなか結果がでず、
月経の状態もあまりよくありませんでした。（月経痛が強く、周期が遅い、レバー状の塊あり）
排卵がうまくできるように、そして生理周期を整えるために、
当鍼灸院にお越しいただいたのが2017年9月です。
週に１回お越しいただき、首肩こりなどの不調を整えながら、卵巣への血流や子宮への血流を促す治療を施しました。
すると４回目にお越しいただく前日に、ご自宅での妊娠検査薬で「陽性反応」が確認できました！
Tさん!本当におめでとうございます！
生理周期を整える前に、妊娠しましたね！
Tさんは胃が弱く、胃痛や胃もたれなどの症状が現れやすい方ですので、今後も体調管理にお越しください。
胃腸が弱っていると、生殖器系への血流が少なくなってしまいます。
つわりや逆子などの妊婦さん特有の症状も鍼灸は得意としています。
必要に応じて、鍼灸をご利用くださいね！
↓Tさんのお喜びの声です。
□お悩みの症状またはご来院当初の目的をお聞かせください
排卵がちゃんとしているか不安だったから
鍼灸が生理周期を整えるのに良いと知ったので
□鍼灸以外で妊娠（陽性反応）された方法に○をつけてください
タイミング
□治療を受けていただいた感想をお聞かせください
お灸の香りがリラックスできた
院長先生はじめ、先生方がみんな優しかった
鍼灸を始めてすぐに排卵チェッカーの反応がよくなり、タイミングが取りやすくなった
□同じように悩まれている方へアドバイスやメッセージがあればお願いいたします
これまでがんばってタイミングを取ったりしていましたが、
ふとした時に陽性反応がでました。
自分が自然でいるのが大切なんだな、と思います。
がんばりすぎずで大丈夫だと思います！
※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。
◆体を温める－秋の食材◆不妊⋆【不妊鍼灸・不育鍼灸】
◆体を温める－秋の食材◆
これから寒くなる季節ですね。妊活をされている方は身体を温める食材を積極的に取りましょう。
代表的な秋の食材
【さつまいも】
食物繊維だけでなく、カリウムやビタミンC、B1やB2も豊富で疲労回復に効果的です。
【かぼちゃ】
毛細血管の血行を促進するビタミンEが豊富で血流改善に効果的です。
【栗】
ビタミンC、B1、カリウムも豊富で、渋皮にはポリフェノールの一種、タンニンが多く含まれ、強い抗酸化作用があり、アンチエイジングに効果的です。
【ぎんなん】
β-カロテンを豊富に含んでいて、滋養強壮に効果があるとされ、漢方薬の原料にも使用されています。さらに、カリウムも豊富で、血圧を正常にする働きがあります。ぎんなんは生で食べると中毒症状になる危険があるため、焼きぎんなんや炊き込みご飯がお勧めです。
【さんま】
質の高いタンパク質が豊富です。血液の流れを良くするDHAやEPAも豊富で胃腸を温め、疲労回復にも効果的です。
【サバ】
タンパク質やビタミン、ミネラルがバランスよく含まれ、特に、ビタミンＢ２と血行を良くするナイアシン、DHAが多く含まれています。
【鮭】
体を温める作用のある良質なタンパク質が多く含まれ、血行をよくするビタミンＥやナイアシン、さらに血液の流れを良くするDHAやEPAも豊富です。
※当サイトに掲載された情報については充分な注意を払っておりますが、その内容の正確性等に対して、保障するものではありません
AMHが低く受精率も悪かったが妊娠☆不妊≪不妊鍼灸・不育鍼灸≫
中央区からお越しのYさん（33歳）が妊娠されました。
Yさんは４年間の不妊期間がありました。
タイミング療法×５回
人工受精×４回
結果がなかなか出ず、体外受精へのステップアップの段階で当鍼灸院にお越しいただきました。
2017年3月 鍼灸開始
2017年3月 ≪初めての採卵≫７個とれたが受精は０個という結果に
とにかくお仕事がお忙しい方で、
責任のあることも任されていてストレスがかかっている状態でした。
2017年5月 ≪２回目の採卵≫３つ受精しうち１つ凍結胚（８分割）に
2017年6月 初めての凍結胚移植 → 着床はしたが化学流産
決して良い結果というわけではありませんが、前回より良い方向に向かわれていることにご本人も喜ばれていました。
2017年8月 ≪３回目の採卵≫ ４つとれて２つ受精し凍結胚（分割胚）に
2017年9月 凍結胚移植 → 着床（陽性反応）胎のう確認、心拍確認
お仕事を責任のある職種から、負担の少ない職種に異動されたこともあり、
ストレスから解放されたことも大きかったのだと思います。
鍼灸施術を続ければ続けていくほどに結果が良い方向にむかっていくようでした。
当鍼灸院では、週に１度の鍼灸施術に＋して、採卵前はレーザー治療を、移植後は受胎マッサージを、便秘のあるときは腸もみセラピーを受けられました。
（※移植後の受胎マッサージについて「移植後の鍼灸で大切にしている３つのこと」）
Yさん！本当におめでとうございます！
↓Yさんのお喜びの声を掲載いたします。
□お悩みの症状またはご来院当初の目的をお聞かせください
不妊治療のため
□鍼灸以外で妊娠（陽性反応）された方法に○をつけてください
体外受精（顕微受精）
□治療を受けていただいた感想をお聞かせください
よく体調が悪くなることが多かったが、風邪を引きにくくなった。
不妊治療に関しては、こちらの鍼灸院に通うまでに行った体外受精では良い結果が出なかったが鍼灸をスタートしてから徐々に結果が出るようになりました。
□同じように悩まれている方へアドバイスやメッセージがあればお願いいたします
不妊治療中は先が見えない分、不安がたくさんありますが、継続していけば必ず結果がでてくると信じて頑張ってください。
※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。
不育症・子宮筋腫ありますが妊娠（39歳）☆不妊【不妊鍼灸・不育鍼灸】
都島区からお越しのKさん（39歳）が妊娠されました。
Kさんはタイミングで自然妊娠するのですが、流産を経験されています。
着床はされるので、ステップアップはせずに、自然妊娠を希望されて当鍼灸院にお越しくださいました。
2016年10月 鍼灸開始
2016年12月 陽性反応（タイミング療法）
2017年2月 6週で流産、ソウハ手術
2017年4月 不育症の診断
2017年9月 陽性反応（タイミング療法）
そして、現在2017年10月、胎のう確認でき、5週目に入っております。
不育症ですので、毎日自己注射をされています。
Kさんは足の冷えが強い方ですので、自宅でのお灸もおすすめいたしました。
首肩こりもあり、胃腸の状態も弱りやすい体質ですので、そういった不定愁訴の改善を鍼灸ではかりました。
不育症の方は着床後の血流がとても大事なときです。
また、不育症の方の特徴として陽性反応でてからの方が緊張してしまうようです。
お体の緊張は、交感神経優位の状態にしてしまい、血管を収縮させてしまいます。
緊張をほぐし、副交感神経優位の状態に導くことが大切です。
引き続き妊娠を維持するために鍼灸治療にお越しいただいております。
Kさんおめでとうございます！
↓Kさんのお喜びの声を掲載いたします。
□お悩みの症状またはご来院当初の目的をお聞かせください
不妊、不育症
□鍼灸以外で妊娠（陽性反応）された方法に○をつけてください
タイミング
□治療を受けていただいた感想をお聞かせください
肩こりが緩和された
お尻が冷たかったのが暖かくなった
※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。
卵管閉塞でしたが採卵結果があがり妊娠☆不妊【不妊鍼灸・不育鍼灸】
以前、１０月～１２月は着床率があがることを、
こちらの記事「妊娠・着床しやすい時期が到来！」でご紹介いたしましたが、
実際、１０月に入り、続々とご懐妊のご報告を受けております。
すでに６名の方から報告を受けておりますので、随時、お喜びの声を掲載していきます。
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摂津市からお越しのNさん（35歳）が妊娠されました。
Nさんは、２年間の不妊期間があり、体外受精へのステップアップの段階で、当鍼灸院にお越しいただきました。
Nさんは元々、「卵の質が良くないかも」とクリニックで指摘されておりました。
2016年11月に鍼灸開始し、
2016年12月の採卵結果はグレードが低く、８分割まで。
2016年12月の新鮮胚移植（8分割）は失敗
2017年1月の凍結胚移植（8分割）は、着床したが胎のう確認前に流産
2017年6月に最後の凍結胚（8分割）を移植し、失敗
2017年7月に２度目の採卵。採卵数も増え、胚盤胞まで成長。
2017年9月に凍結胚盤胞移植→着床（陽性反応）
そして、
2017年10月にめでたく妊娠7週を迎え心拍も確認できました！
Nさんは２度目の採卵にむけて、鍼灸に追加してレーザー治療や骨盤矯正を受けられました。
鍼灸開始１カ月後の採卵結果はあまり良くありませんでしたが、
7か月後に迎えた採卵結果は明らかに良くなっていました。
Nさん、本当におめでとうございます！
↓Nさんのお喜びの声を掲載いたします。
□鍼灸以外で妊娠（陽性反応）された方法に○をつけてください
体外受精（シート法、胚盤胞）
□治療を受けていただいた感想をお聞かせください
きっかけは不妊でしたが、冷え症やむくみ、頭痛など小さな困りごとがたくさんありました。
体の不調を治していけば結果も出てくると言ってくださり、骨盤矯正やレーザーをした後、成果がでました。
治療中にたくさん話できたこともストレス発散で良かったです。
□同じように悩まれている方へアドバイスやメッセージがあればお願いいたします。
私の場合はレーザーを始めてから、採卵数がすごく変わりました。
たくさんお話している中で先生たちと方法のアドバイスもらってはと思います。
※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。
２０１７秋・美顔鍼キャンペーン☆不妊≪不妊鍼灸・不育鍼灸≫
新しいチラシが出来上がりましたので、配布いたします。
前回、美顔鍼のキャンペーンをご好評頂きましたので、
リクエストに応じて美顔鍼のキャンペーンを継続いたします。
是非、この機会にお得な美顔鍼を受けにお越しくださいませ。
※一部修正がございます。
（誤：美顔鍼灸６０分５，３６０円 → 正：美顔鍼灸６０分５，４６０円）
（32歳）鍼灸とレーザーで採卵結果がよくなり妊娠☆不妊【不妊鍼灸・不育鍼灸】
大阪市からお越しのTさん（32歳）が妊娠されました。
Tさんが当鍼灸院にお越しいただいたのは2016年12月です。
それまでに２年間の不妊期間があり、
タイミング療法×１回
体外受精×２回
胚移植×２回
をされていましたが、うまく着床しませんでした。
子宮内膜ポリープの手術も経験されています。
来院当初は、首肩こりが強く頭痛がでるほどでした。
その他、腰痛や冷え、慢性的な疲労を自覚されていて、お身体にストレスがかかっている状態でした。
Tさんは、専門職の方で、医療についてとても詳しい方でいらっしゃいます。
「鍼灸で身体の状態を整えたい」とのことで、
お忙しいお仕事の合間をぬって、鍼灸治療にお越しいただき、
その他、ご自宅での毎日のお灸を積極的にされていました。
より検査項目の多いクリニックに転院され、治療を受けられた結果、
シート法による凍結胚盤胞移植で、この度、お見事！陽性反応が確認されました！
Tさん！本当におめでとうございます。
今後も、お身体にストレスのかからないよう、リラックスしてお過ごしくださいませ。
Tさんのお喜びの声です↓
□お悩みの症状またはご来院当初の目的をお聞かせください
肩こり、腰痛
□鍼灸以外で妊娠（陽性反応）された方法に○をつけてください。
体外受精（凍結胚盤胞、シート法）
□治療を受けていただいた感想をお聞かせください
治療を受けるまで慢性的に首肩こり、腰痛があったのですが、初めて治療をうけた後、首肩が驚く程、やわらかくなっていました。
移植当日朝もこちらで治療してからクリニックに向かったのですが、こちらにくるまで感じていた身体のだるさが鍼灸とレーザーのおかげでなくなり、安心して移植を受けることができました。
転院する際も転院先についてアドバイスして下さったり、日々の体の不調や悩みに親切に対応していただき、こちらの先生方にはとても感謝しています。
□同じように悩まれている方へアドバイスやメッセージがあればお願いいたします。
先がみえずに落ち込むこともたくさんあると思いますが、自分の心体を心地よい状態にしてあげることはとても大切だと思います。
※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。
