インフルエンザやコロナウイルス感染と妊活への影響について インフルエンザやコロナウイルスに感染した場合、妊活中の方にとっては体調や妊娠への影響が気になるところです。特に発熱や服薬が伴う場合、その影響を正しく理解し、適切に […]

ジンクスは「お守り」のようなもの 妊活中のソワソワ期、どうしても不安やストレスが溜まりやすいですよね。そんな時、「木村さんを待ち受けにする」「特定の食べ物を食べる」などのジンクスを試してみたくなる方も多いと思います。実際 […]

保険適用　採卵でたくさんの卵が採れても安心できない？ 保険適用内で体外受精や顕微授精を行う際、多くの方がまず採卵に進みます。しかし、採れた卵が「数」や「見た目のグレード」が良くても、それだけでは十分ではありません。 なぜ […]

妊活と「胃の気」：東洋医学の視点で整える健康と妊娠力 妊活において身体を整えるためには、東洋医学の「胃の気」という概念を理解することが重要です。胃の気は、飲食物を消化して体に必要なエネルギーを生成する基盤となり、その健康 […]

冬の養生と妊活 寒さが厳しくなる冬は、動物も植物もひっそりと内にこもる季節です。私たちの身体も、この時期はエネルギーをできるだけ消耗せず、体内に蓄えることが大切です。冬にしっかりと蓄えを行わないと、生命力が芽吹く春を迎え […]

妊活中の適度な運動とは？ 妊活中には、適度な運動が心と身体の健康を保ち、妊娠しやすい環境を作るためにとても重要です。しかし、「どの程度の運動が適切なのか？」と迷われる方も多いでしょう。妊活中におすすめの運動とその効果。 […]

今日から始める！卵子の質を高める6つの方法💡 「卵子の質を高めたいけれど、何をすればいいのかわからない…」そんな悩みを抱えていませんか？今回は、卵子の質をサポートするために今日からできる具体的な6つの方法をご紹介します。 […]

肥満・過体重と女性不妊への影響 不妊治療において、体重管理は非常に重要です。妊娠を希望する女性が肥満（BMI 30kg/m²以上）や過体重（BMI 25kg/m²以上）の場合、正常体重の女性と比べて妊娠までに時間がかかる […]

不妊因子とは？ 不妊症の原因となる「不妊因子」は、妊娠が成立するまでに何らかの問題が発生することによって引き起こされます。妊娠は視床下部-下垂体-卵巣系のホルモン分泌が正常に行われ、卵子と精子が出会い、受精卵が子宮内膜に […]

月経痛はなぜ起こるのか？ 月経痛は多くの女性が経験する一般的な症状ですが、その原因やメカニズムは複雑です。従来、月経痛は主に生理的な問題とされ、鎮痛剤で対処できるものと考えられていました。しかし、最近の研究では、情動や認 […]