40歳（3人目不妊）鍼灸やヨガ・ご自宅灸で体質改善し、タイミングで妊娠
大阪市都島区からお越しのTさん（40歳）が鍼灸で身体を整え、タイミングで妊娠されました。
3年目不妊でお悩みでしたが、体質が改善しタイミングで妊娠
Tさんが初めて宇都宮鍼灸良導絡院にお越しくださったのは、2017年9月のことでした。「3人目を授かりたい」という想いで、当院へご来院されました。
◆ ご来院までの経緯
当院へお越しになるまでの1年間、Tさんは不妊専門のクリニックにも通院されていました。
- 不妊期間：1年
- 治療歴：タイミング療法を2回実施（結果には至らず）
- 既往歴：卵巣嚢腫（手術済み）
すでにクリニックでの治療や手術を経験されていましたが、なかなか良い結果に恵まれない状況でした。
◆ 妊活を妨げる「不定愁訴」の改善
当時のTさんには、以下のようなお悩みがありました。
- 肩こり
- 冷え
- 便秘
これら一見関係なさそうに見える症状も、実はお身体の巡りを悪くし、妊活の妨げとなってしまいます。当院での鍼灸治療を受けていただいた後は、「肩こりや便秘などが楽になる」と効果を実感していただき、お身体の状態を整えていきました。
◆ ご自身でのケアと「妊活ヨガ」
Tさんは治療を受けるだけでなく、ご自身でも積極的にケアに取り組まれていました。ご自宅でセルフお灸を据えたり、ヨガを行ったりと、体質改善に努めていらっしゃいました。
【当院の妊活ヨガについて】当院でも、Tさんが実践されていたような「妊活に特化したヨガ」や「お灸＆ヨガ」の指導を行っています（不妊治療や婦人科疾患を得意とする女性鍼灸師が担当）。
- 自律神経へのアプローチ：ヨガのポーズと呼吸法で自律神経を整えます。
- 血流・リンパの改善：子宮や卵巣への血流を活発にし、滞りをなくします。
- ホルモンバランス・免疫の調整：妊娠しやすい身体作りを目指します。
※当院では、ご自宅でできる「セルフお灸」や「ストレッチ」のセミナーも開催しております。
◆ タイミング療法で見事ご懐妊！
Tさんは、ご自身での食事管理、ヨガ、セルフお灸などの努力を続けながら、当院での鍼灸治療も並行して行いました。その結果、見事タイミング療法でのご妊娠に至りました。
Tさん、本当におめでとうございます！
妊娠初期は非常に大切な時期です。安心・安全なマタニティ生活を送っていただけるよう、引き続き鍼灸によるケアでサポートさせていただいております。
Tさん（40歳）妊娠お喜びの声
▢ お悩みの症状またはご来院当初の目的をお聞かせください
首・肩・背中のこり、冷え、便秘。3人目希望、卵巣機能を維持・向上させたい
▢ 鍼灸以外で妊娠(陽性反応)された方法に〇をつけてください
タイミング（黄体ホルモン補充（ヨガ・食養生））
▢ 鍼灸施術を受けていただいた感想をお聞かせください
週に1度、こりかたまった体をほぐしてもらい、疲れをリセットすることができました。しばらく自己流でタイミングをとっていましたが、クリニックでタイミングをチェックし、黄体ホルモン補充を始めて約半年で陽性反応が出ました。先生方やスタッフのみなさんがとても気さくで、会話がはずんだり、体調について気軽に相談できました。
▢ 同じように悩まれている方へアドバイス(ご自身でやって良かったこと、若しくは続けることが出来たセルフ妊活など)やメッセージがあればお願いいたします。
鍼灸と医学の力で、体づくりができたかなと思っています。また、睡眠時間を見直したり、たんぱく質を意識した食事、陽性反応が出た周期には、骨盤内の血流を良くするヨガもストレッチ程度に取り入れていました。鍼灸の治療以外にも、セルフ灸やヨガを少し学べたのも良かったと思います。
※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。
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宇都宮鍼灸良導絡院は、大阪市都島区にある妊活専門の鍼灸院です。体質改善から不妊治療のサポートまで、患者様一人ひとりに合わせた施術をご提供しています。妊活や体調のお悩みなど、どうぞお気軽にご相談ください🍀
