2017年05月の投稿記事
不妊にはお灸が良い★不妊【不妊鍼灸・不育鍼灸】
不妊にはお灸が良いのです。
宇都宮鍼灸良導絡院では鍼施術に加え、お灸の施術も充実しております。
お灸は体に温熱を補ってくれるので、不妊でお悩みの女性には特におすすめ致します。
□婦人科系疾患
□疲れやすい
□肩こり
□頭痛
□腰痛
□肌荒れ
□生理痛
□気分のムラ
□貧血気味
□不眠
□集中力の低下
これらに当てはまる方にはお灸をおすすめいたします。
最近では、ドラッグストアでも自宅でできるお灸の商品が充実しておりますので、気軽に行うことができるようになりました。
では、なぜお灸が良いのか。
これには３つのポイントがあります。
その①＝お灸の成分
お灸の原料であるよもぎには揮発性の精油が含まれています。
この成分には鎮静・殺菌・リラックス効果が認められていて、痛みを落ち着かせてくれたり、自律神経を整え副交感神経優位の身体に導いてくれます。
その②＝軽い火傷による作用
お灸による温熱刺激は、軽い火傷を引き起こしています。そうすることで、免疫系が働き、白血球やリンパ球が増え、血行が改善します。そして、様々な不定愁訴や慢性疾患の改善につながります。
※火傷が良いということではありません。あくまで心地よい温熱を感じる程度で行います。
その③＝気・血・水の巡りを整える
からだの中には気・血・水が巡っています。
これらの巡りに滞りがあったり、不足があったりすると、冷えや痛みなどのなんらかの症状が現れてしまうのですが、この改善にお灸が威力を発揮します。
お灸は補う治療法ですので、冷えて弱った身体にはお灸がよく効いてくれます。
これらの効果を最大限にするために、、
症状や体質に合ったツボ（経穴）にお灸をすることで、不妊改善の近道となります。
体質チェックやツボについて、
詳しくは不妊不育鍼灸専門のわたしたちにご質問ください。
妊活セミナー【セルフ灸＆セルフストレッチ】も毎月開催中です。
※当サイトに掲載された情報については充分な注意を払っておりますが、その内容の正確性等に対して、保障するものではありまん。
５月は９名の方が妊娠されました★不妊【不妊鍼灸・不育鍼灸】
本日２名の方から妊娠のご報告をいただきました。
大変おめでたいことに５月も妊娠ラッシュです。
今月は９名の方の妊娠が判明しております。
４月５月は今まで以上にご懐妊の方が多かったのですが、
そのほとんどの方が、
◎移植直前のレーザー療法（オプション）
◎移植直後の受胎マッサージ（鍼灸含む）
を受けられています。
状態に合わせた施術内容を受けていただいたことが功を奏したのではないかと思われます。
まだお声を掲載できていない方が４名いらっしゃいますので、順番にご紹介させていただきます。
妊娠力をつける②不妊【不妊鍼灸・不育鍼灸】
前回は、妊娠力をつけるための「不妊予防」の概念についてご案内させていただきました。
今回は、東洋医学のひとつである「漢方」のご紹介をさせていただきます。
漢方を処方するにあたって、以下の４つの状態を確認することが基礎となっています。
①気・・・元気ややる気といった目には見えないエネルギーのこと
②血・・・血液や血液に含まれる栄養や酸素のこと
③水・・・体重の６０％を占めるといわれている身体の中にある水分のこと
④腎精・・・両親から受け継いだ産まれながらのエネルギーのこと
人間は、これらの過不足によって、何らかの不調があらわれてきます。
たとえば、
「気」の不足が目立つ方は
・身体がだるい、疲れやすい、気力がない、食欲がない、下痢しやすい、すぐ眠くなる、冷えやすい、などといったことを訴えやすくなります。
このタイプの体質のことを「気虚」といいます。
不妊でお悩みの方に多くみられるのが、この「気虚」タイプの方です。
このタイプの方に処方される漢方は、胃の調子を整えることを第一にして、飲食からしっかり栄養を取り入れられるように身体づくりをしてくれるものです。
胃の機能が回復することによって、身体のなかに気血が巡り、充実するようになります。
また、気虚タイプに処方される漢方は精子の運動率をあげる目的でもよく用いられていますし、産後の疲労時や、ストレスにも効果が見られるようです。
この４つの診断以外にも、
季節によって弱りやすい臓器がありますし、
生まれながらの体質によって弱りやすい臓器もあります。
その日のストレスの程度や、ご本人の自覚症状も含めて漢方は処方されます。
その人をとりまく環境を含めて治療を組み立てることが漢方であり東洋医学の特徴なのです。
宇都宮鍼灸良導絡院では、漢方の販売等は行っておりませんので、具体的な処方例は控えさせていただきますが、不妊クリニックからも漢方はよく処方されているようです。
体質にあった漢方の服用で妊娠に至ったケースも多く見受けられます。
漢方薬はよく「効きが弱い」とか「副作用がない」と思われている方がいらっしゃいますが、そんなことはありません。
即効性があるものもありますし、副作用がおこることもあります。
漠然と長期間飲んだり、自己流で服用することは危険を伴いますのでご注意ください。
ご興味のある方は、お近くの漢方薬局や不妊クリニックで担当医に相談されてみてはいかがでしょうか。
※当サイトに掲載された情報については充分な注意を払っておりますが、その内容の正確性等に対して、保障するものではありまん。
妊娠力をつける①不妊【不妊鍼灸・不育鍼灸】
妊娠力をつける
「不妊」は女性だけの問題でなく、男性側にも原因があることが知られています。
さまざまな原因とパターンがある中で、やはり「女性の加齢」は非常に大きな要因になっています。
ご周知の通り、加齢に伴い卵巣機能は低下してしまいます。
そして今の医学では、一度低下してしまった卵巣機能を元に戻すとこはできません。
近年、これまでの「不妊治療」に対して「不妊予防」という概念が提唱されています。
アメリカの学会から「主な不妊リスク」というものが正式に発表されています。
①喫煙
②感染症
③加齢
④不健康な体重（やせ・肥満）
⑤心身のストレス
⑥不規則な生活習慣
このうち、特に「喫煙」は卵巣に有害です。
卵巣機能の低下、卵巣の老化を促進し閉経を早めることが分かっています。
卵巣機能が低下すると上昇するホルモン（ＦＳＨ）は、非喫煙者に比べ、喫煙者は高いことが分かっています。
喫煙は女性だけの問題ではなく、男性喫煙者にも（精子数の低下、運動率の低下、精子奇形率の上昇、ＥＤリスクなど）生殖器系へ悪影響を及ぼします。
これらのことから、生活習慣が不妊原因の大部分を占めていることがよく分かります。
つまり、「生活習慣を正して健康であること」が妊娠にとって大原則になっているのです。
高度生殖医療と向き合いながら、または高度生殖医療に頼る前に、
もう少しだけ、妊娠力を高めることに意識を向けてみてはいかがでしょうか。
現在、宇都宮鍼灸良導絡院には、妊娠を望まれる多くの方に通院いただいております。
悩みも治療段階も人それぞれです。
わたしたちが提供する施術内容も、患者様の状態によって異なります。
しかし一貫して目的は同じです。
お身体の状態を整えて妊娠力をつけること
西洋医学は「病をみる」医学であり、
東洋医学は「患者をみる」医学です。
東洋医学には鍼灸をはじめ、漢方やあんまがあります。
次回は漢方について詳しくご案内いたします。
（６月）妊活セミナーのご案内☆【不妊不育鍼灸・妊活骨盤矯正】
好評いただいております 妊活中の皆さまにセミナー６月のご案内です。
☆日時☆
２０１７年６月２４日（土） １８：００～２０：００
※ご希望の方には、鍼灸及び整骨院の説明会もさせていただきます！事前予約が必要です。
充実した内容をご用意しておりますので、ぜひ、この機会にご参加くださいませ。
【お灸で妊活＆セルフ妊活ストレッチ】
妊娠しやすい体づくりを目指して妊活の基本のツボにお灸します。
「お灸ってどんな効果があるの？」
「人それぞれ体質に合うツボがあるの？」
「どうやってツボを探すの？」
ひとつひとつ疑問にお答えしながら、初めての方でも簡単にできるようにお伝えします。
まずはセルフ灸で妊娠力をアップしましょう！
さらに、うつのみや整骨整体院オリジナルの【セルフ妊活ストレッチ】も伝授いたします
☆日時☆
２０１７年６月２４日（土） １８：００～２０：００
☆参加費☆
３５００円（税込）
※ご夫婦またはペアでお越しの方は６０００円（税込）
☆開催場所☆
うつのみや整骨整体院
（大阪市都島区都島本通２－１４－９ ファブールマルオカ３F）
（地下鉄「都島駅」②出口より西へすぐ／１F宝くじ売り場）
☆その他☆
・お腹、手首まわり、ひざ下が出やすい格好でご参加ください。
・当日はお土産をご用意しております。
☆お申込み☆
お電話０６－６９７８－４９１７
【お灸で妊活＆セルフ妊活ストレッチを受けられた方の体験のお声】
〇ちょっとやっただけで身体が温まるのがわかった（Yさん40代女性）
〇丁寧に説明いただいたおかげでよく理解できました。 実際に自分でやることで理解が促進されたし楽しかった（Tさん30代女性）
〇お灸は毎日習慣にしていたが、どのツボが何に作用するかいまいち 覚えてなかったので勉強になりました。（Nさん30代女性）
〇体がほぐれてリラックスできました。 実際にツボの探し方位置が聞けて良かったです。 お灸は買ったものの、なかなか使うタイミングを逃していたので、今日からやって いきたいです。（Tさん30代男性）
〇自分の身体の固さがあらためてわかった（Yさん40代女性）
〇ストレッチの時の呼吸が大事で筋肉がのびているのがわかった（Tさん30代男性）
〇ツボを難しく考えすぎていたので、今日から簡単にできそうです（Uさん40代女性）
〇ツボの取り方がわたって良かったです。お灸も何を買ってよいかわからなかった のですが、色々な熱さがあることがわかりました（Sさん30代女性）
〇骨盤の周りをストレッチしてみようと思ったことがなかったので目からウロコです。 毎日続けて大腿四頭筋ストレッチもできるようになりたいです。（Nさん30代女性）
〇家でできそうです。がんばって続けてみようと思います（Tさん30代女性）
〇お灸をするときの注意事項などわかりやすかったです。自分でするのは少し 怖かったのですが、やってみようと思います（Mさん30代女性）
大切な命を誕生させる 不妊・不育で悩む女性の心と体にやさしい鍼灸院
骨盤矯正と不妊整体を取り入れた 不妊施術の新しいアプローチ不妊・妊活中のための骨盤矯正は【うつのみや整骨整体院】へ
ストレス解消とともに陽性反応★不妊【不妊鍼灸・不育鍼灸】
都島区からお越しのYさん（３４歳）が妊娠されました。
Yさんが初めて宇都宮鍼灸良導絡院にお越しいただいたのは2016年9月です。
そこから週に１回を目安にお越し頂いておりました。
タイミング療法や人工授精を何度か試みていましたが、うまくいかず、2017年1月に体外受精へステップアップされました。
採卵結果は良かったのですが、１回目の移植（凍結胚盤胞）はうまくいきませんでした。
この間、Yさんは、妊活情報交換会にもご参加いただき、クリニック選びのことや今後の治療方針など、普段周りに相談できないことの情報交換をできたことがとても良く、ストレス解消にもつながったようです。
お仕事のことや、クリニックのこと、Yさんを悩ませていたストレスが解消していくとともに、２回目の移植でお見事！陽性反応がでました！
Yさん、本当におめでとうございます！
Yさんのお喜びの声です↓
□お悩みの症状または来院当初の目的をお聞かせください
不妊治療
□鍼灸以外で妊娠（陽性反応）された方法に○をつけてください
体外受精
□治療を受けていただいた感想をお聞かせください
不妊治療はストレスがたまることが多いので、短い時間でも泰子先生に話をきいてもらえる時間がとても貴重でした。
ありがとうございました。
※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。
お灸で妊活＆セルフストレッチ セミナーの様子【不妊鍼灸・不育鍼灸】
先日、妊活セミナー【お灸で妊活＆セルフストレッチケア】を開催いたしました。
今回は7名の参加でご夫婦の参加が多く、鍼灸を受けておられる方や鍼灸が初心者の方など様々な方が熱心に話を聞いておられました。
セルフ灸では、泰子先生より「身体の不調と冷えの関係」「お灸の効果」「ツボとは？ツボの探し方」を説明して、一人ひとりの体質と不調に合うツボをチェックしてご自身でお灸をすえてもらいました。
手や足、お腹など２～３箇所にお灸による、じんわり温かい熱えお感じていただきます。
ご夫婦お互いにお灸をすえて「温かい？」「、、、まだかな？」「あっ！これか！温かくなってきた」とおしゃべりしながらパートナーの体質や不調を教えあいながら行いました。
そして、お灸のあとには前屈などを行い体が柔らかくなっていることを実感していただき、お灸の効果はすえた場所だけでなく経絡を通じて全身に波及しているということを分かっていただきました。
次にセルフストレッチは、ご夫婦で出来る「ペアストレッチ」を、奥様がストレッチを受けて旦那様がストレッチを行いました。
１人で行うストレッチよりも、楽に体が伸びて気持ち良く自宅でもカンタンに出来る方法をご説明しました。
妊活に効果的な骨盤まわりの筋肉をほぐして、骨盤内臓器への血流を改善し、腰痛や冷え、むくみ、歪みの改善を図る当院独自の方法です。
今回もあっという間に１２０分のセミナーは終了しました。
ご夫婦二人で勉強しながらスキンシップをとって和やかな雰囲気でした。
ご参加いただいた皆さま、お疲れ様でした！
ご参考にお声を掲載させていただきます。
「自宅でお灸をしたかったので勉強できてよかったです。」
「ペアで出来るストレッチを今後試していきたいです。」
「お灸に触れることがなかったので、実際に体験して興味を持てました。ツボを知れたので、家でも手軽に出来そうです。パートナーと一緒にし合えるのも良いと思いました。」
「（ストレッチを）受ける側でパートナーにしてもらえるとリラックスが出来て身体も楽だと感じました。寝そうになりました。」
「いろんなツボを知りたいと思いました。」
「体がポカポカして血行が良くなった感じです。」
「２人のコミュニケーションにもなるので楽しかったです。」
「お灸は初めての体験だったので、ツボなど詳しく聞けて良かった。」
「２人でストレッチすることがなかったので、これを機にしたいと思います。少しのストレッチで体が柔らかくなってビックリでした。」
「お灸をするのは初めてだったので、不安や抵抗がありましたが、それ程こわいものではないのが分かりました。」
「妻の体が柔らかくなったのがすぐに分かりました。妻はむくみやすい体質なので、ストレッチによって血流が良くなり、むくみがとれてくれればと思います。」
「腸に聞くツボ等が知れて良かった。ストレッチが妊活に良いと初めて知った。続けていこうと思う。」
「手軽に出来そうだという点が良かった。２人で一緒にするというのが良いです。」
「今回知った事をより深く知りたいです。」
「実践させてもらえて良かったです。他のことも、教えて下さってすごく親切で嬉しかったです。つまようじ法やってみたいと思います。」
「すごくかんたんな感じだったので、これならおうちで出来るって思える内容だったので良かったです。」
「気・血・水をバランスよくするための食事など、、、『妊活の食事』とかあれば聞いてみたいです。」
アンケートのご協力ありがとうございました。
また分からないことがありましたらお気軽にご質問ください！
ルイボスティーのデメリットって？【不妊不育鍼灸・妊活骨盤矯正】
不妊と骨盤の関係
妊活セルフ灸＆妊活セルフストレッチ講座★【不妊不育鍼灸・妊活骨盤矯正】】
ご好評いただいております
妊活セルフ灸＆妊活セルフストレッチの5月21日開催は
満席となりました。
次回は6月25日を予定しております。
今回、お越しいただけなかった方は
お早目にご連絡をくださいますようお願い致します。
