治療院ブログ

五臓灸&経絡ヨガストレッチを開催しました

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【五臓灸講座&経絡ヨガストレッチを開催しました】

このシリーズは2回目ですがとても好評で満席でした!

 

お灸講座では

・ご自身の五臓で悪いところをチェック

・経絡とは何かを知る

・セルフ灸の位置を知り、実際にお灸をすえる

 

英恵先生の経絡ヨガストレッチは

・経絡が流れている部分の経筋に対する

 ヨガとストレッチを60分みっちり

 していただきました。

 

お灸が初めて、ヨガが初めての方でも大丈夫!

丁寧に指導させていただきます。

(今回は6名の参加者に対して4名のスタッフで

対応させていただきました。)

 

お灸をして、身体の循環をよくしてからの

ヨガはポーズも取りやすく、更に循環を良くするので

終了後は、皆さんお顔がすっきり!

鍼灸とヨガは本当に最強の組み合わせです

 

次回からはまた新しいシリーズを展開します!

◆温活灸&温活ヨガ~冷えを改善する

 1/7(日)11:30~14:00

 1/19(金)14:00~16:30

 

◆ロコモ灸&ロコモティブヨガ~運動機能を向上

 2/16(金)14:00~16:30

 2/18(日)11:30~14:00

 

◆骨盤調整灸&骨盤調整ヨガ~妊活、産後の方にお勧め

 3/23(金)14:00~16:30

 

定員6名 詳しくは当院まで

06-6978-4917


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸とヨガは本当に最強の組み合わせです

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