妊活では、不妊クリニックで血液検査がされます。

検査の結果、それぞれの項目が基準値を満たしていても、

日常生活において問題がないだけで、

妊活に関しては、対策が必要なことがあります。

特にビタミンＤの不足は不妊治療の成功率が下がることが知られています。

ビタミンＤ濃度が充分満たされている方は、

ビタミンＤが不足または欠乏している方と比べて

妊娠率が1.46倍になることが分かっています。

※ビタミンＤ濃度と流産リスクに関しては、関連性が認められませんでした。

ビタミンＤは、良い卵子をつくり、受精卵が子宮に着床しやすくする作用があると言われています。

また、ＡＭＨが低値な人ほど、ビタミンＤも不足している傾向にあるようです。

当鍼灸院に通われている患者さまの中にも、

ビタミンＤの不足が確認され、

クリニックから処方されたサプリによる対策で

採卵結果が良くなった方がいらっしゃいます。

（その他にも対策は色々されたので、一概にビタミンＤ摂取の成果というわけではありません）

本来、ビタミンＤは、紫外線を浴びることによって体内で活性されるビタミンです。

紫外線を極度に避けている女性は、ビタミンＤの不足を招きやすい身体になっていますのでお気をつけください。

注意：ビタミンＤは脂溶性ビタミンですので、過剰摂取されるとカルシウムの体内バランスに異常をきたし、骨がもろくなってしまうという悪影響が考えられます。

自己判断によるサプリでの過剰摂取はお控えください。

気になる方は、クリニックで専門医にご相談ください。

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