43歳（低AMH0.3・高FSH）ヨガやお灸でセルフ妊活、タイミングで妊娠

　更新日：2025/12/16

大阪府豊中市からお越しのNさん（43歳）が鍼灸で身体を整え、タイミングで妊娠されました。

Nさんは「質の良い卵子が育ちにくい」というお悩みを抱え、2019年1月より宇都宮鍼灸良導絡院に通われています。

ご来院までの1年6ヶ月間、不妊専門クリニックにて以下の治療を受けられていました。

血液検査ではAMH値が0.3、FSH値が高く、採卵しても空胞だったり、媒精しても受精しなかったりと、厳しい状況が続いていました。

来院当初、Nさんは以下のような「不定愁訴（ふていしゅうそ）」をお持ちでした。

これらの症状は、交感神経が高ぶり、副交感神経の働きが低下しているサインです。自律神経のバランスが乱れると、全身の血流が悪くなり、妊活の妨げにもなってしまいます。

そこで当院では、不定愁訴の改善と「妊娠しやすい体づくり」を目的に施術を行いました。

施術後は、毎回「体がスッキリする」と仰っていただき、着実に体調を整えていきました。

Nさんは「自分でも何かできることはないか？」と非常に前向きでした。当院併設のヨガスタジオ「Yu Yoga Studio Osaka」で開催している「妊活お灸講座」や「ヨガ教室」にも参加されました。

こうしたセルフケアに積極的に取り組まれたことも、今回の良い結果に繋がったのだと思います。

妊活鍼灸とセルフケアを続けながら、クリニックでの投薬（排卵誘発剤やHCG製剤など）や治療も継続されました。その中で、卵胞の成長と排卵日の予測を確認し、タイミングをとられたところ……

検査薬での自己チェックで陽性のラインが！その後、クリニックでもHCGホルモン値が十分に反応しており、無事に陽性が確認されました。

「電話で報告しようかなと思ったけど、直接伝えたいと思って来ました！」

と、わざわざ当院まで足を運んで報告してくださいました。

Nさん、本当におめでとうございます！これからもっと大切な時期になります。引き続き、安全なマタニティ生活を送れるよう全力でサポートさせていただきます。

▢ お悩みの症状またはご来院当初の目的をお聞かせください

体質改善（肩こり、腰痛、冷え、胃弱）、自律神経を整える

▢ 鍼灸以外で妊娠(陽性反応)された方法に〇をつけてください

タイミング療法（排卵誘発剤＋HCG注射＋黄体ホルモン補充）

▢ 治療を受けていただいた感想をお聞かせください

不定愁訴だらけだった体が徐々に改善されていくのが実感できました。毎回、丁寧にカウンセリングして下さるので安心して施術が受けられます。また、治療の相談にも乗って下さり心強かったです。

▢ 同じように悩まれている方へアドバイス(ご自身でやって良かったこと、若しくは続けることが出来たセルフ妊活など)やメッセージがあればお願いいたします。

週1ペースでの鍼灸治療の他にも、ヨガやストレッチ、セルフ灸などを教えていただけた事が良い気分転換になりました。高齢でもあきらめずに根気よく体づくりをしてきて、良かったと思います。また、年末年始の休み中に夫婦共々ストレスフリーで過ごせたことも、結果につながったのかなと思いました。

※【免責事項】すべての方にあてはまるものではありません。効果の実感には個人差があります。

妊娠しやすい身体づくりを始めませんか？

宇都宮鍼灸良導絡院は、大阪市都島区にある妊活専門の鍼灸院です。体質改善から不妊治療のサポートまで、患者様一人ひとりに合わせた施術をご提供しています。妊活や体調のお悩みなど、どうぞお気軽にご相談ください🍀